“Ik maak graag het leven lichter van iedereen die op mijn pad komt”
Mijn jeugd
Ik ben (een brusje) opgegroeid met een verstandelijk beperkt broertje en heb een heerlijke jeugd gehad. Mijn ouders hebben het fantastisch gedaan en mij (en mijn zusje) zoveel mogelijk ontlast. Maar alle aandacht ging naar hem, het hele gezin draaide altijd en eeuwig om hem. Nu achteraf, besef ik hoeveel invloed dit op mijn ontwikkeling heeft gehad. Om mijn moeder te ontlasten ging ik bijvoorbeeld pas op mijn 24ste uit huis. Inmiddels ben ik in de 50 en heb een heerlijk eigen leven opgebouwd. Onze ouders zijn inmiddels overleden dus komt de zorg voor ons broertje nu volledig op onze schouders. Hoewel we dit ons hele leven al weten, raakte ik toch van het idee alleen al in de stress want ook zonder de zorg voor hem, heb ik in mijn eigen leven al genoeg op m’n bordje! Maar de zorg volledig aan zijn woongemeenschap overlaten was natuurlijk ook geen optie. Dus ik voelde me vreselijk schuldig en ik bleef er over piekeren. Ik houd van mijn broertje en wil er graag voor hem zijn, alleen niet ten koste van mezelf… hoe kon ik dit oplossen zonder in de stress te raken?
Hoe is het nu?
Voor mijn broertje ben ik er, maar op mijn manier en voorwaarden. Dus zonder dat het ten koste gaat van mij en mijn eigen leven. Ik ga met grote regelmaat hem langs op de woongemeenschap, maar alleen als het in mijn schema past. Verder belt hij bijna dagelijks met mij of mijn zusje. Hij vindt dat heel gezellig en is super blij met de aandacht, zeker ook gezien ook zijn verdriet rondom het verlies van onze ouders. Maar ik pak tegenwoordig volledig mijn (en alleen mijn!) verantwoordelijkheid zonder dat het mij beklemt en zeg af en toe gewoon nee zonder dat ik me daar schuldig over voel. Dat voelt echt fantastisch! Zo kan ik er voor hem zijn en maar ook voor mezelf!
Hoe ben ik als coach
Ik ben openhartig en direct. Met lichtheid en humor weet ik iemands kijk op de situatie te veranderen en vooral lichter te maken. Met liefdevolle zelfspot vertel ik over mijn eigen bevindingen als brusje waardoor mijn klanten zich vaak direct op hun gemak voelen. Ik ben gek op mee- maar vooral ook op omdenken en zie snel de lichtpuntjes in een situatie.
Mijn visie
Goed voor voor je broer of zus zorgen hoeft nooit ten koste van jou te gaan!
Omdat we juist in de eerste twaalf jaar van ons leven ons karakter vormen, heeft het opgroeien als brusje een enorme impact op onze ontwikkeling. Typische karaktereigenschappen van brusjes zijn overdreven verantwoordelijkheidsgevoel, verlegenheid, onzekerheid en jezelf wegcijferen.
Vaak komen we daar pas in ons volwassen leven achter en dat is het moment om er verandering in te brengen. Dat is de reden dat ik graag volwassen brussen help om hun eigen grenzen te bewaken terwijl ze de zorg voor hun broer of zus op zich nemen.
Als je mij zou kennen dan zou je weten dat ik…
- gek ben op dansen en zingen en al op jonge leeftijd tussen de schuifdeuren stond;
- nog steeds optreed maar dan in verzorgingstehuizen (Sing a Longs);
- snel in de lach schiet omdat ik me situaties goed kan inbeelden en het meteen voor me zie;
- zelf geen mop kan vertellen zonder dat ik of de clou vergeet of die al meteen verklap;
- regelmatig iets kwijt ben zoals sleutels en leesbril (maar gelukkig nooit meer mezelf)
- makkelijk benaderbaar ben (mensen op straat vragen mij vaak de weg (zelfs in het buitenland))
- een fijne stem heb om naar te luisteren (volgens anderen)
Neem contact met mij op
Karen ten Wolde Coaching biedt toegankelijke begeleiding vanuit een holistische benadering die praktische methoden combineert met spirituele inzichten. Je kunt snel bij mij terecht voor een vrijblijvende (gratis) eerste afspraak!